चीजें हो या फिर कोई काम की बात, कुछ लोगों में आदत होती है उसे बेहद संभालकर रखने की। सेहत पर भी यह बात लागू होती है। खुद ही जांच लीजिए कि आप भी ऐसे तो नहीं?
1. आपको डर लगता है कि फलां चीज खत्म हो जाएगी और फिर नहीं मिलेगी इसलिए जमा करते रहते हैं।
अ: सहमत ब: असहमत
2. आप सेहत को भी चीजों की तरह लेते हैं और उसके लिए कुछ अच्छा करने की चाह दबी रह जाती है।
अ: सहमत ब: असहमत
3. आप सेहत के लिए बहुत कुछ बचाते हैं लेकिन खर्च करने की हिम्मत नहीं जुटा पाते।
अ: सहमत ब: असहमत
4. आप हमेशा कुछ तलाशते हैं और मिल जाए तो उसे सिर्फ छिपाकर रख लेते हैं।
अ: सहमत ब: असहमत
5. आपकी आदतों से कई बार घरवाले बेहद परेशान हो जाते हैं और विवाद हो जाता है।
अ: सहमत ब: असहमत
6. कहीं से ज्ञान की बात मिले तो आप उसे किसी नोटबुक का हिस्सा बनाकर भूल जाते हैंं।
अ: सहमत ब: असहमत
7. आपके लिए किसी चीज या विचार की उपयोगिता से ज्यादा उसका बने रहना जरूरी है।
अ: सहमत ब: असहमत
8. सेहत के साधन हो या विचार आप उनका फायदा लेने से ज्यादा संभालते हैं और पाते कुछ नहीं।
अ: सहमत ब: असहमत
9. आपको पता है कि जो कल के लिए बचा रहे हैं, उसे आज काम में लेना चाहिए।
अ: सहमत ब: असहमत
स्कोर और एनालिसिस
आपकी मुट्ठी खाली रह सकती है:
6 या उससे ज्यादा सवालों से सहमत हैं तो आपकी भरी मुट्ठी खाली है। आप अपनी चीजों और अच्छे विचारों का उपयोग नहीं कर सकते तो उन्हें संभालने का हर तरह का खर्च बेकार समझिए। आप इस आदत को सुधार सकते है बशर्ते ध्यान रखें कि जितना कम संभालेंगे उतना सुलझे रहेंगे। अच्छे विचारों व चीजों का स्वागत करें लेकिन उनमें से उन्हीं को चुनें जिन्हें आप उपयोग में ला सकें या किसी का भला कर सकें।
आपकी मुट्ठी भरी रहेगी:
6 या उससे ज्यादा सवालों से सहमत नहीं हैं तो आपने अपनी प्राथमिकताएं अच्छी तरह तय कर रखी हैं। आपको क्या बचाना है और क्या नहीं, इसे लेकर आपकी सोच स्पष्ट है। आपने अच्छी व्यवस्था और स्मृति बना रखी है जिससे कुछ गलत नहीं होता।
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