करौली. बच्चों की उछल-कूद, बड़ों की हंसी ठिठोली के बीच लोकतंत्र की मजबूती के लिए लिया शत प्रतिशत मतदान का संकल्प लिया गया। यह सब हुआ राजस्थान पत्रिका की ओर से स्वामी विवेकानंद पार्क में आयोजित हमराह कार्यक्रम में। हमराह कार्यक्रम के तहत अलग-अलग ग्रुपों में योग शिविर, बच्चों के खेल, चिकित्सा शिविर लगा। इस अवसर पर करौली के उपखण्ड अधिकारी मुनिदेव सिंह यादव ने लोकतंत्र के महत्व पर प्रकाश डाला। उन्होंने कहा कि लोकतंत्र में नेता का चुनाव वोट के माध्यम से होता है, सभी व्यस्क को मतदान का अधिकार संविधान में दिया हुआ है। इस कारण मतदाता शत प्रतिशत मतदान कर लोकतंत्र को मजबूत करें। उन्होंने राजस्थान पत्रिका के सामाजिक सरोकारों की सराहनी भी की। कार्यक्रम में विकास अधिकारी गुलाब सिंह गुर्जर, राजकीय स्वामी विवेकानंद मॉडल स्कूल के प्रधानाचार्य सर्वेश गुप्ता, जिला वैश्य महासम्मेलन समिति के वरिष्ठ उपाध्यक्ष रिद्वीचंद बंसल, कांग्रेस नेता चंद्रप्रकाश मीना, मनोचिकित्सक प्रेमराज मीना, डॉ. भरतलाल मीना, राज्यपाल से पुरस्कृत शिक्षक मुकेश सारस्वत, किसान संघ के रामस्वरूप चतुर्वेदी आदि मौजूद थे। लोकहितारी उच्च माध्यमिक स्कूल के बच्चों ने भी हमराह कार्यक्रम में भाग लिया।
योग से स्वस्थ्य रहने के गुर सिखाए
योग प्रशिक्षक सियाराम जाटव ने सैकड़ों महिला-पुरुषों को योग कराया, कपाल भारती, अनुलोम-विलोम आदि की क्रियाएं लोगों ने रूचि के साथ की। उन्होंने कहा कि योग करने वाले महिला-पुरुष स्वस्थय रहते है। योग के माध्यम से अनेक बीमारियों से भी निजात मिल सकती है। लोगों ने एक घंटे तक योग किया तथा शांति पाठ के साथ योग शिविर का समापन हुआ।
१५० मरीजों के स्वास्थ्य की जांच की
हमराह कार्यक्रम में भारत हॉस्पिटल की ओर से १५० मरीजों के स्वास्थ्य की जांच नि:शुल्क रूप से की गई। डॉ. भरतलाल मीन ने सुगर तथा बीपी की जांच की। महिला-पुरुषों ने लाइन लगाकर अनुशासन के साथ स्वास्थ्य की जांच कराई। इस दौरान डॉ. मीना ने बुजुर्गों से नियमित रूप से स्वास्थ्य की जांच कराने को कहा। उन्होंने रोजाना मॉनिंग वाक तथा योग करने की सलाह भी दी। मीना ने देर रात्रि के समय भोजन नहीं करने तथा मीठे से बचने की सलाह भी दी।
योग से स्वस्थ्य रहने के गुर सिखाए
योग प्रशिक्षक सियाराम जाटव ने सैकड़ों महिला-पुरुषों को योग कराया, कपाल भारती, अनुलोम-विलोम आदि की क्रियाएं लोगों ने रूचि के साथ की। उन्होंने कहा कि योग करने वाले महिला-पुरुष स्वस्थय रहते है। योग के माध्यम से अनेक बीमारियों से भी निजात मिल सकती है। लोगों ने एक घंटे तक योग किया तथा शांति पाठ के साथ योग शिविर का समापन हुआ।
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